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Les blessures dues à un surmenage répétitif surviennent lorsque la charge accumulée sur un tissu au cours dune période donnée dépasse sa capacité de réparation et dadaptation. Contrairement aux blessures aiguës (dépassement de la limite en un seul événement), les blessures dues au surmenage résultent de laccumulation progressive de dommages microscopiques. Le modèle de capacité de charge de Dye décrit l'équilibre entre la charge appliquée et la tolérance des tissus : lorsque la charge accumulée dépasse la zone d'homéostasie, une zone de surcharge entre, entraînant des blessures. La charge interne chez les coureurs peut être estimée comme le produit de la force d'impact et du nombre de pas (> 10 000 pas par entraînement typique). La courbe de fatigue de Wöhler appliquée aux tissus biologiques définit la relation entre l'amplitude des contraintes et le nombre de cycles jusqu'à la rupture. L'augmentation excessive de la charge d'entraînement (> 10 % par semaine) est le facteur de risque le plus documenté de blessures dues au surmenage.

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