Centro de otimização de massa
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A posição e trajetória do centro de massa (CM) determinam o comportamento global do atleta como sistema mecânico. Otimizar o CM significa controlar a sua altura, velocidade e trajetória para maximizar o desempenho em cada tarefa desportiva. No salto em distância, o ângulo e a altura do CM na decolagem determinam o alcance. No salto em altura, o atleta pode cruzar a barra enquanto o CM passa por baixo dela (efeito Fosbury): o corpo arqueia em torno do CM que está mais baixo que a barra. Na corrida, manter pequena a oscilação vertical do CM (~4 cm) reduz o trabalho gravitacional. Ao mudar de direção, abaixar o CM reduz o momento de inércia efetivo para girar. A inclinação do CM (magro) nas curvas equilibra a força centrífuga. Na ginástica, controlar o CM com precisão milimétrica é essencial para executar as saídas do aparelho. O modelo de pêndulo invertido em movimento e o modelo massa-mola em movimento têm o CM como estado fundamental do sistema.
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Palos Verdes, Costa de Corral, Chile
