Otimização de contato
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O contato com o solo (ou com o implemento) é o único momento em que o atleta pode modificar sua quantidade de movimento através de forças externas. Nas corridas, o contato ideal minimiza as perdas por colisão e maximiza a propulsão horizontal. O ponto de contato do pé em relação ao CM (deslocamento horizontal) determina se um torque de frenagem (impacto no calcanhar) ou um torque de frenagem mínimo (impacto no meio do pé/antepé) é gerado. O ângulo da força de reação do solo (GRF) em relação à vertical na fase propulsiva determina a orientação da propulsão. O tempo de contato ideal depende da velocidade: quanto maior a velocidade, menor o tempo de contato disponível, o que exige maior rigidez das pernas e maior RFD. No salto, o contato de acionamento deve produzir o impulso vertical resultante máximo no tempo mínimo disponível. Na rebatida da bola, o ponto de impacto na superfície da bola determina a direção, o giro e a velocidade de saída.
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Palos Verdes, Costa de Corral, Chile
