Kontaktoptimierung
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Der Kontakt mit dem Boden (oder mit dem Gerät) ist der einzige Moment, in dem der Sportler seine Bewegungsmenge durch äußere Kräfte verändern kann. Im Rennsport minimiert ein optimaler Kontakt Kollisionsverluste und maximiert den horizontalen Vortrieb. Der Kontaktpunkt des Fußes zum CM (horizontaler Versatz) bestimmt, ob ein Bremsmoment (Fersenaufprall) oder ein minimales Bremsmoment (Mittelfuß-/Vorfußaufprall) erzeugt wird. Der Winkel der Bodenreaktionskraft (GRF) in Bezug auf die Vertikale in der Vortriebsphase bestimmt die Ausrichtung des Vortriebs. Die optimale Kontaktzeit hängt von der Geschwindigkeit ab: Je höher die Geschwindigkeit, desto weniger verfügbare Kontaktzeit, was eine größere Beinsteifheit und eine größere RFD erfordert. Beim Sprung muss der Antriebskontakt in der minimal verfügbaren Zeit den maximalen vertikalen Nettoimpuls erzeugen. Beim Ballschlag bestimmt der Auftreffpunkt auf der Oberfläche des Balls die Richtung, den Spin und die Abfluggeschwindigkeit.
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Palos Verdes, Costa de Corral, Chile
