E12 Neuromuscular Coordination and Systemic Integration

Topic

The coordination neuromuscular and integration system model is based on three subsistemas physicals — the muscular system, the nervous system and the cardiorespiratory system — actuate the form of integration and coordination to produce functional movement.

The primary subsistema is the musculoesquelético system: a porta la fuerza, la geometry y la estructura sobre la que se produce el movement functional, pero por sí solo no decide cuándo ni cómo se activa cada músculo.

The secondary subsistema is the nervous system: decide cuándo y cómo se activa cada parte del sistema musculoesquelético, corrigiendo el movimiento en tiempo real, pero por sí solo no puede sostener el esfuerzo energético que ese movimiento exige.

The third subsistema is the cardiorespiratory system: to control the energy that the musculoesquelético system needs to produce the movement that the nervous system is in order, sosteniendo ese esfuerzo el tiempo que la tarea funcional lo requiera.

Para que estos three subsistemas actúen de forma coordinada, la coordinación neuromuscular e integración sistémica utiliza el principio de las sinergias musculares: en lugar de que el sistema nervioso controle cada músculo del sistema musculoesquelético de forma individual, agrupa Varios muscles in a mismo patron de activación conjunta, reducing the cantidad de decisions que debe tomar en tiempo real para producir el movement functional.

The principal principle of the energy supply: ajusta cuánta energía entrega el cardiorespiratorio sistema según cuánta energía exige, en cada instante, la actividad conjunta del sistema musculoesquelélético y el sistema nervioso, de modo que el Suministro de energía sigue de cerca la demanda real del movimiento funcional en lugar de sostener siempre el mismo nivel.

The third principle is the optimization of multi-objectives: coordination of the musculoesquelético system, the nervous system and the cardiorespiratory system of manera that the functional movement cumpla various objects in the world -avanzar, mantener el equilibrio, gastar la menor energía Possible, evitar sobrecargar una articulación— en lugar de optimizar solo uno de ellos a costa de los demás.

The sinergia of the muscles, the energetic coordination and the multi-objective optimization, act together in the muscular system, the nervous system and the cardiorespiratory system, producing the emergent comportamiento que la coordinación neuromuscular e Integración sistémica describe en tareas complejas como la marcha, el deporte or las actividades de la vida diaria: un comportamiento que ninguno de los tres subsistemas físicos, actuando por separado, podría producir por sí solo.

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