Storyboard

Modela la reducción del rendimiento físico por acumulación de metabolitos, agotamiento de sustratos energéticos y descenso de la eficiencia mecánica. La fatiga opera sobre los parámetros de los modelos E2 (reduce F_0 y v_max), E3 (reduce P_art) y E10 (eleva el RER y el costo energético por unidad de trabajo). Es un mecanismo de protección del sistema biológico ante el daño por sobreuso.

ID:('ky', 200)

Storyboard

$I_f=\frac{P_1-P_n}{P_1}\,100$

Variables

$I_f$

Índice de fatiga

$%$

$P_1$

Potencia primera repetición

$W$

$P_n$

Potencia última repetición

$W$

ID:('gm', 1920)

Storyboard

$RER=0.82+0.18\frac{\dot V O_{2,d}}{\dot V O_{2,\max}}+0.22\frac{\max(0,\dot V O_{2,d}-\dot V O_{2,\max})}{\dot V O_{2,\max}}$

Variables

$RER$

Cociente respiratorio

$1$

$dot V O_{2,max}$

Capacidad aeróbica máxima

$m³/s$

$dot V O_{2,d}$

Demanda de oxígeno

$m³/s$

ID:('gm', 1921)

Storyboard

$F_{0,\mathrm{fat}}(t)=F_{0,\mathrm{inicial}}e^{-k_{\mathrm{fatiga}}t}$

Variables

$k_f$

Constante de fatiga

$1/s$

$F_{0,mathrm{fat}}$

Fuerza máxima fatigada

$N$

$F_{0,mathrm{inicial}}$

Fuerza máxima inicial

$N$

$t$

Tiempo

$s$

ID:('gm', 1922)

Storyboard

$k_f=k_{f0}I(1+1.4f_r)(1+0.8C_r)(1-0.45H)$

Variables

$C_r$

Carga repetitiva metabólica

$1$

$H$

Disponibilidad de sustratos/hidratación

$1$

$f_r$

Fracción de fibras rápidas

$1$

$I$

Intensidad relativa

$1$

$k_{f0}$

Constante basal de fatiga

$1/s$

$k_f$

Constante de fatiga

$1/s$

ID:('gm', 1923)

Storyboard

$EPOC=\int_0^T[\max(0,\dot V O_{2,d}-\dot V O_{2,\max})-\dot V O_{2,b}r_{rec}]\,dt$

Variables

$EPOC$

Deuda de oxígeno acumulada

$m³ O?$

$dot V O_{2,max}$

Capacidad aeróbica máxima

$m³/s$

$dot V O_{2,mathrm{basal}}$

Consumo basal de oxígeno

$m³/s$

$dot V O_{2,d}$

Demanda de oxígeno

$m³/s$

$t$

Tiempo

$s$

ID:('gm', 1924)

Storyboard

$t_{\mathrm{rec}}=\frac{EPOC}{\dot V O_{2,\mathrm{basal}}}$

Variables

$EPOC$

Deuda de oxígeno acumulada

$m³ O?$

$dot V O_{2,mathrm{basal}}$

Consumo basal de oxígeno

$m³/s$

$t_{mathrm{rec}}$

Tiempo estimado de recuperación

$s$

ID:('gm', 1925)

Storyboard

$\eta_{\mathrm{fat}}=\eta_n-\Delta\eta I_f$

Variables

$eta_{mathrm{fat}}$

Eficiencia mecánica fatigada

$1$

$eta_n$

Eficiencia mecánica normal

$1$

$I_f$

Índice de fatiga

$%$

$Deltaeta$

Pérdida de eficiencia por fatiga

$1$

ID:('gm', 1926)

Storyboard

$C_{\mathrm{rel}}=\frac{\eta_n}{\eta_{\mathrm{fat}}}$

Variables

$C_{mathrm{rel}}$

Costo energético relativo

$1$

$eta_{mathrm{fat}}$

Eficiencia mecánica fatigada

$1$

$eta_n$

Eficiencia mecánica normal

$1$

ID:('gm', 1927)

Storyboard

$R=100(0.28I_f+0.24I_{RER}+0.18I_F+0.16I_{EPOC}+0.14I_\eta)$

Variables

$R$

Riesgo metabólico funcional

$%$

ID:('gm', 1928)