Benützer:
II. Pathologien, Hörverlust und Funktionsstörungen
Title
Das Belastungs- und Ermüdungsmanagement stellt ein Leistungsziel dar, das sich auf die Balance zwischen Trainingsreiz und biologischer Erholung konzentriert.
Seine Grundlage liegt in der Anhäufung von mechanischem, metabolischem und neuronalem Stress mit begrenzter Reparaturkapazität.
Darüber hinaus befasst sich diese Disziplin mit der Analyse der Periodisierung, die nachhaltige Fortschritte und weniger Verletzungen ermöglicht.
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