S5 Ginástica
Título
A ginástica artística e rítmica é o esporte onde o controle do corpo como sistema mecânico atinge sua maior complexidade. Os elementos de voo (cambalhotas, piruetas) requerem um controle preciso do momento angular L gerado no solo ou no aparelho e sua distribuição entre a translação e rotação do CM. O número de voltas (n) possíveis no voo depende do tempo de voo t_v e da velocidade angular = L/I (que é maximizada coletando os segmentos para reduzir I). A aterrissagem requer uma rápida reestruturação do corpo para absorver o impacto com o mínimo de momento em valgo articular. As barras, argolas e barras paralelas são sistemas de alavancas externas: o atleta aplica forças no aparelho e recebe reações que geram momento angular. O trampolim atua como um acumulador de energia elástica que amplifica a altura do salto em até 810 m. O equilíbrio dinâmico (M8) na trave de equilíbrio requer correções contínuas do CM com uma precisão de ±5 mm lateralmente.
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