D27 Carga e Fadiga

Tópico

O diagnóstico de fadiga e carga de treinamento para este atleta geralmente integra um indicador mecânico, um indicador fisiológico e um indicador psicológico para quantificar tanto o estado funcional final do atleta quanto o risco de lesão por sobrecarga repetitiva — especificamente, a mesma sobrecarga repetitiva estabelecida por outro modelo deste conjunto.

Essa carga externa sobre o atleta, medida em quilogramas levantados, quilômetros percorridos ou número de impactos recebidos, é combinada com sua carga interna, medida pela percepção subjetiva de esforço, frequência cardíaca e níveis de lactato, para estimar o estresse fisiológico final e real do atleta.

O modelo de condicionamento físico e fadiga de Banister, o mesmo modelo usado em outro modelo deste conjunto para descrever a fadiga esportiva, prevê o desempenho final do atleta como a diferença entre sua adaptação positiva acumulada e a fadiga acumulada, modelando ambas como uma resposta exponencial à carga de treinamento do atleta. A razão entre a carga aguda recente do atleta e a carga crônica acumulada, de acordo com o modelo de Gabbett, quantifica o risco final de lesão do atleta. Essa proporção indica um aumento repentino na carga de treinamento que o atleta ainda não consegue tolerar quando ultrapassa um determinado valor crítico — o mesmo aumento excessivo na carga de treinamento que outro modelo neste conjunto identifica como o fator de risco mais documentado para essa mesma sobrecarga repetitiva. Uma proporção maior entre a carga aguda e a carga crônica do atleta resulta em um risco final de lesão ainda maior. Portanto, este modelo, com seus três indicadores iniciais — mecânico, fisiológico e psicológico — detecta a fadiga do atleta de forma puramente mecânica, por meio de uma diminuição na rigidez da perna (estabelecida por outro modelo neste conjunto), um aumento no tempo de contato com o solo (estabelecido por um modelo diferente neste conjunto), uma redução no índice de força reativa (estabelecido por outro modelo neste conjunto) e uma alteração no padrão final da força de reação do solo (estabelecida por todos os modelos anteriores neste conjunto). Com base nessa mesma percepção subjetiva de esforço, nessa frequência cardíaca, nesse nível de lactato, no posicionamento por satélite de distância e velocidade, nessa plataforma de força e em um acelerômetro colocado nesse atleta, esse diagnóstico determina, consequentemente, tanto a carga de treinamento acumulada final do atleta quanto essa mesma relação entre sua carga aguda e sua carga crônica, esse mesmo modelo de Banister e cada um desses indicadores mecânicos com os quais esse modelo completo é fechado.

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