A10 Desequilíbrio Biomecânico

Título

O desequilíbrio biomecânico é uma assimetria ou desequilíbrio crônico entre diferentes grupos musculares, lados do corpo ou padrões de movimento que altera a distribuição de cargas no sistema músculo-esquelético. Os desequilíbrios mais comuns incluem: força bilateral ou assimetria de potência >1015% entre as pernas, desequilíbrio quadríceps-isquiotibiais (relação Q/H < 0,6 aumenta o risco de LCA), dominância do quadril ou joelho no padrão de salto e assimetria de rigidez da perna esquerda-direita. O desequilíbrio redistribui a carga articular para o lado mais forte/rígido, sobrecarregando-o. A assimetria da GRF entre os passos indica desequilíbrio bilateral na corrida. O índice de simetria (SI%) quantifica a assimetria. O desequilíbrio Q/H é o mais estudado devido à sua relação com o risco de lesão do LCA: o quadríceps gera uma força tibial anterior que o LCA deve resistir, enquanto os isquiotibiais a neutralizam; Uma relação Q/H baixa indica que os isquiotibiais não estão compensando suficientemente a carga do LCA.

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