E7 Interaction avec l'environnement

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L'interaction de l'athlète avec l'environnement comprend la force de réaction au sol (GRF), la traînée aérodynamique, la flottabilité et la traînée dans l'eau, ainsi que la friction. Le GRF est la réponse de Newton (3e loi) à la force que l'athlète exerce au sol ; Ses composantes verticales, antéropostérieures et médiolatérales sont directement liées à la propulsion, à la décélération et au contrôle latéral. Chez les coureurs délite, la composante verticale du GRF atteint 2 à 3 fois le poids corporel. La résistance aérodynamique (traînée) est proportionnelle au carré de la vitesse : elle est dominante en cyclisme (> 90 % de la traînée à 40 km/h), pertinente en sprint et en natation. Le frottement entre la chaussure et la surface détermine la capacité à changer de direction et à générer une propulsion horizontale. En natation, le levage du bras et de la main fournit 30 à 50 % de la propulsion totale. L'élan (intégral du GRF au fil du temps) est égal au changement d'élan du CM.

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