E5 Controle Neuromuscular

Título

O sistema nervoso central e periférico controla a ativação muscular modulando a taxa de disparo das unidades motoras (UMs) e recrutando MUs adicionais. Cada UM é um neurônio motor alfa e todas as fibras musculares que ele inerva; O princípio de Henneman afirma que os MUs são recrutados em ordem crescente de tamanho (primeiro pequeno-lento, grande-rápido para força máxima). O sinal EMG (eletromiografia) reflete a soma espacial e temporal dos potenciais de ação das MUs ativas. A força muscular pode ser modelada como o produto da ativação neural normalizada (0-1) e da força máxima. O reflexo de estiramento (arco reflexo monossináptico, latência de aproximadamente 40 ms no membro inferior) fornece feedback proprioceptivo que estabiliza as articulações durante o contato com o solo. O tempo total de reação (neural + eletromecânico) limita a velocidade de geração de força em situações de impacto. A coativação dos músculos antagonistas aumenta a rigidez articular às custas da redução da força resultante e da eficiência metabólica.

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